lesson

ベーシック

ヨガの基本ポーズ盛りだくさん初心者の方でも安心🔰

リンパ

体内に溜まった老廃物を排出💦

新陳代謝・免疫UP🔺

アロマ

全身リラックス

日々の疲れやストレスを

香りとヨガで癒す🌿

骨盤ヨガ

腰痛や冷え、

むくみの緩和🌿

骨盤の歪みを調整

過ごしやすい身体作り

Beauty yoga

有酸素運動や

体幹トレーニングを取り入れた

シェイプUP系

ヨガ

バレトン

フィットネス ×バレエ×ヨガ

のトレーニング

全身の筋肉を使って美ボディ👗

coming soon

今後提供予定のレッスン

シニア

シニア世代にも安心して

楽しんで頂けるヨガ🧘‍♀️